剁椒手撕杏鲍菇

剁椒手撕杏鲍菇

剁椒手撕杏鲍菇的做法说明

杏鲍菇营养价值非常高,它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇”。这么专业的话不是我说的,为了写这个简介,特意刚问了度娘。
前几日,微信朋友圈有个年轻帅哥发了一个“干煸手撕杏鲍菇的方法”,我觉得很受启发,略加改动做了这个菜谱。@房间里的大象,男生下厨不多,尤其帅哥,谢谢你的分享。

剁椒手撕杏鲍菇的食材和调料

杏鲍菇两头
剁椒
(按口味可放可不放)
小米椒(按口味可放可不放)

剁椒手撕杏鲍菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    杏鲍菇出水后就没多少了,所以我用了俩大的。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    顺着撕成细条,这样先竖着一掰两半比较好撕。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撕得细炒起来会比较入味。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里不放油,小火干焙杏鲍菇丝。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    会出不少水,用铲子抵住菜把水倒掉,直到不怎么出水了杏鲍菇也都塌了盛出装盘(也不要煸得太干)。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    油热炝葱花。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后放1~2勺剁椒翻炒,拍照的功夫,葱糊了。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煸出剁椒的香味就放杏鲍菇翻炒(爱吃更辣的可以再放一支小米椒切段,我想说的是小米椒真的很辣😁),放盐,炒两三分钟,也可以出锅前加一点蒜末调味。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    装盘,白里点缀着红,嚼着肉肉的感觉,中看又好吃。

    剁椒手撕杏鲍菇的做法步骤 第9步

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