牛油果生菜沙拉

牛油果生菜沙拉

牛油果生菜沙拉的做法说明

吃下一整个春天。400卡路里左右

牛油果生菜沙拉的食材和调料

牛油果半个
生菜50g
苦苣20g
胡萝卜半根
土豆1小个
鹰嘴豆30g
茴香一小把,可有可无
香菜3根
芝麻
辣椒

牛油果生菜沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑白芝麻,炒香

    牛油果生菜沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆和胡萝卜切成小块,蒸熟。鹰嘴豆煮熟,忘记拍照片了。。。

    牛油果生菜沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将以上材料放在一起,放入橄榄油,黑胡椒粉,柠檬汁和盐

    牛油果生菜沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀即可

    牛油果生菜沙拉的做法步骤 第4步

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