菜花蛋炒饭
菜花蛋炒饭的做法说明
简单好吃，营养均衡，适合晚餐。
菜花蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备材料
- 第2步.
锅里热水滚后放菜花，烫两分钟。
- 第3步.
捞起放菜篮过冷水，待用
- 第4步.
鸡蛋放盐搅拌
- 第5步.
小火热锅，放少许油后将鸡蛋倒进去，30秒迅速搅拌，炒蛋，八分熟盛起待用。
- 第6步.
热锅放油放蒜，放胡萝卜丝炒香一分钟关火待用
- 第7步.
热锅放油，蒜，放菜花炒3分钟，放盐。
- 第8步.
放胡萝卜，白饭混炒
- 第9步.
放酱油，炒两分钟，放点白胡椒，，加蛋，炒一分钟即可
- 第10步.
美味炒饭出锅啦。
小贴士
这款炒饭稍微平淡点，如果喜欢吃咸点的话在放盐的时候可以多点。
