薏米红豆牛奶粥

薏米红豆牛奶粥

薏米红豆牛奶粥的做法说明

前几天去刮痧,刮痧的人说我体内湿气重,所以买了薏米来煮,去去体内的湿气.我材料一不小心放多了,其实少点就好

薏米红豆牛奶粥的食材和调料

红赤豆30颗
薏米15颗
少许
牛奶一袋

薏米红豆牛奶粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    先浸泡四个小时,其实应该从前一天晚上浸泡到早晨是最好的

    薏米红豆牛奶粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我用的是高压锅煮的

    薏米红豆牛奶粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放一半的水,大概比平时煮饭多吧,大火煮个30分钟

    薏米红豆牛奶粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加白糖,我加了5颗,然后用小火煮10分钟

    薏米红豆牛奶粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加牛奶,小火在再个20分钟,因为是红赤豆比较难煮熟,时间煮的要长些

    薏米红豆牛奶粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成

    薏米红豆牛奶粥的做法步骤 第6步

小贴士

个人建议还是用电饭煲煮粥好,这样不用一直关注火候大小.因为一不小心开了中火就会溢出来

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