牛油果炒饭真是好吃的不要不要的
锅热后刷少许油下牛里脊末炒至七八分熟，再打入一只鸡蛋炒散
然后下糙米饭混合一起炒加少许酱油炒炒炒 关火趁热拌入半只牛油果 出锅OK了
牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。牛油果拌糙米饭 -- 六月鲜酱油版鲜虾牛油果萨萨酱拌糙米饭【健康一锅端】【素食爱好者】牛油果素奶酪糙米饭🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪糙米72变之排骨五彩糙米饭
