西红柿炒西兰花
西红柿炒西兰花的做法说明
好吃，好吃，超好吃，西红柿和西兰花，双西合璧~
西红柿炒西兰花的做法与步骤
- 1.
西红柿切丁，放在小碗里备用
- 2.
西兰花切好，水煮沸后，入沸水焯1.5分钟，捞出过冷水，备用
- 3.
热锅，入油，铺平锅底即可，不可过多，放入我们备好的白沙塘2--3勺炒化（中火）注意糖不要炒糊了，放入葱姜蒜炒香
- 第4步.
加入切好的西红柿，炒出汤后加入备用的西兰花，翻炒2分钟，加入适量的盐，鸡精，牛肉粉，再翻炒半分钟后出锅
小贴士
我所说的勺不是汤勺，而是调料盒的小小勺哦，放调味品时可根据好增减。
做这道菜的重点是炒糖，炒糖，炒糖，重要的事情说3遍。
