猪瘦肉洗干净汆水，青榄和盐乌榄用小刀割几刀，或者用刀拍扁（这样煲的时候容易出味）然后全部材料放入瓦煲煲大概一小时，由于我的盐乌榄比较咸，所以没有下盐也味道OK
青榄响螺肉炖雪梨青榄润喉汤青榄瘦肉汤青榄雪梨煲猪展青榄炖猪𦟌【钛锅厨神】花3分钟为老师泡杯润喉茶，护嗓润喉，每位老师都想要！青榄瘦肉汤青榄雪梨响螺炖鸡脚青榄炖瘦肉汤
