意式鹌鹑蛋

意式鹌鹑蛋

意式鹌鹑蛋的做法说明

鹌鹑蛋营养丰富,健脑补脑美白保健等功效,今天用的是意大利面酱炒。

意式鹌鹑蛋的食材和调料

鹌鹑9个
意大利面20g
花生少许

意式鹌鹑蛋的做法与步骤

  1. 1.

    鹌鹑蛋煮熟放到凉水里,这样好扒皮。

  2. 2.

    炒勺里放入油,不用很多,让鹌鹑蛋四处受热均匀后,外皮稍稍有些变色即可

  3. 3.

    炒勺里保留少许油,倒入意大利面酱,把鹌鹑蛋倒入,快速裹匀酱,装盘!

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