炒蟹糊

炒蟹糊

炒蟹糊的做法说明

这是一道江南美食,这道菜最大的好处是老人,小孩都可以吃。蟹性寒不能多吃,和蛋一起吃量不会太多。又容易消化。嫌吃蟹麻烦的人一定很喜欢的。

炒蟹糊的食材和调料

蟹肉50克
鸡蛋3个
少许
酱油少许
料酒少许
少许
少许
少许
淀粉少许

炒蟹糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    调料

    炒蟹糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    料酒,酱油,糖,醋,盐,姜末,水。调到自己要的口感。

    炒蟹糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋黄和蛋白分开。

    炒蟹糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋白和蛋黄分开。

    炒蟹糊的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋白打到起泡。

    炒蟹糊的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒蛋白的时候油要多点。油温不要太高。

    炒蟹糊的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒蛋黄。

    炒蟹糊的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒蟹肉。

    炒蟹糊的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蛋白和蛋黄倒入锅里和蟹肉一起。

    炒蟹糊的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入调好的酱汁。

    炒蟹糊的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    拌匀后勾芡。

    炒蟹糊的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    出锅。

    炒蟹糊的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    上菜

    炒蟹糊的做法步骤 第13步

小贴士

蛋白一定会打到起泡。蟹肉稍微炒一下好了,因为是熟的,多炒要老的。一定不要太咸。蟹肉就没那么的鲜嫩。还有调酱汁的时候,一定要等糖全部融化后尝味道。

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