家有学童十五分钟早饭

家有学童十五分钟早饭的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好上述材料

   
2. 第2步.

   紫薯、小米、大米适量，炖锅预约煮烂成粥，加红糖调味，撒坚果点缀

   
3. 第3步.

   土豆、胡萝卜刨丝，加两个鸡蛋一勺面粉、取盐调味，平底锅放少量油，摊饼

   
4. 第4步.

   煎熟后切片装盘

   
5. 第5步.

   少量坚果增加营养

   
6. 第6步.

   营养丰富、简单易做的早饭完成了