龙虾肉末蛋饼卷

龙虾肉末蛋饼卷

龙虾肉末蛋饼卷的做法说明

个人第一个半原创菜式,喂自己也喂了七八年了,总算开始尝试一点创新的东西了

肉末酸辣爽口,龙虾块佐橄榄油蒜末清鲜,配合软嫩的蛋卷,保证你喜欢!

龙虾肉末蛋饼卷的食材和调料

# 1 蛋
鸡蛋3个
中筋面粉150克
牛奶600毫升
1/2 tbsp
3根
# 2 龙虾
龙虾2条
半头
特级初榨橄榄油约30-45毫升
黄油1 tbsp 约15克
青柠1/2~1tbsp
少量
黑胡椒粉少量
# 3 酸辣肉末
猪牛羊混合肉末1斤
少量
2根
1瓣
少量
黑胡椒粉少量
子果醋1tbsp
鱼露1tbsp
辣椒1tsp
青柠2片
白芝麻1小把
1/2tbsp

龙虾肉末蛋饼卷的做法与步骤

  1. 1.

    1,蛋饼:鸡蛋,牛奶,盐混合均匀,筛入面粉,搅匀后过筛,得到均匀面糊。 青葱切末,加入面糊,下锅摊成蛋饼

  2. 2.

    2,蒜茸龙虾: 备料:大蒜去皮切末。取最小的平底锅,倒入特级初榨橄榄油,加入蒜茸,缓缓加热,直到蒜茸微微变色发黄,立刻关火出锅备用 主料:龙虾去壳切小块,热锅加入橄榄油,加入龙虾块,盐,黑胡椒,青柠汁,翻炒均匀,等青柠汁蒸发后加入黄油,炒出香味,关火,赶出锅中油。 趁热将蒜茸橄榄油加入龙虾锅中,拌匀出锅

  3. 3.

    3,酸辣肉末:热锅,放油,蒜切末入锅,葱切末加入葱白部分,炒香后加入肉末,用锅铲尽力分散。加入盐和黑胡椒粉,炒匀。 翻炒至没有血色后加入桃子果醋,充分翻炒到果醋蒸发,再加入鱼露和辣椒粉,白糖,翻炒均匀。 炒至颗粒干燥,开始变深色发硬,加入葱末的葱绿部分,和切碎的青柠叶,稍微翻炒出香味,加入白芝麻,炒匀出锅

  4. 4.

    用蛋饼卷起肉末和龙虾即可享用

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