将冬笋水中焯一下。
对虾煸出红色虾油，放入茭白和笋，同炒，最后放入生抽、盐、料酒，收汁，装盘。
电饭煲无味精健康乳白猪骨莲藕汤无味版牛肉松朴实无华不代表寡淡无味 --- Anadama面包适合一岁以上宝宝，配方是一个8寸蛋糕的用量，如果有牛奶过敏，可以把牛奶替换成等量白水。选用玉米油或者葵花籽油，无味道的原滋原味的土豆饼炒疙瘩（少油少盐无味精）口感清爽 解腻的 酸辣凉拌黑木耳（无味精/鸡精）红烧肉（无水原滋原味）原滋原味白萝卜排骨黄豆汤面条
