红枣山药乌鸡汤

红枣山药乌鸡汤

红枣山药乌鸡汤的食材和调料

1只
3片
料酒适量
红枣数颗
山药1根
适量

红枣山药乌鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    整鸡切块。红枣洗净。带着一次性手套洗净山药,去皮,切块并放入足量盐水內浸泡。

    红枣山药乌鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内放入足量水,煮开后放入姜片、料酒以及鸡肉块。再次煮开,继续煮约3-5分钟去血沫。

    红枣山药乌鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡块焯水后,洗净表面。取一汤锅,放入足量水烧开,入鸡肉块,红枣,再次煮开后转小火炖制,2小时左右。

    红枣山药乌鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡肉煮酥软之后,倒入切好的山药块。再炖制直到山药也酥软。

    红枣山药乌鸡汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起锅后加入适量盐调味即可品尝。

    红枣山药乌鸡汤的做法步骤 第5步

小贴士

处理山药的时候需要注意,被黏液粘到容易产生皮肤瘙痒。建议使用一次性手套,简单好处理。

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