牛油果水波蛋三明治

牛油果水波蛋三明治的做法说明
早上的元气早餐,烤的脆脆的全麦芝麻面包,配上牛油果,最后再来一颗煮的刚好的水波蛋,切开蛋黄的那一刻,这一天都值得了。
水波蛋的做饭参考了一个外国美食博主,我觉得时间上刚刚好。
牛油果水波蛋三明治的做法与步骤
- 1.
把面包放烤箱加热至表皮微脆
- 2.
牛油果切开,半个,切片,放到烤好的面包上,加点盐和胡椒调味。(牛油果虽然很健康,但热量不低,吃多了还腻,所以在有鸡蛋的情况下,我一般支持半个)
- 3.
锅里烧水,到表面有气泡,微微煮沸的状态(火调到最小),勺子弄出漩涡(放白醋我觉得放不放都OK其实),鸡蛋磕到小碗里,然后放到锅里,煮一分钟(手机计时)
- 第4步.
一分钟后,关火,闷4分钟,刚刚好
- 第5步.
然后把水波蛋放到牛油果上,撒盐、胡椒,开吃!
小贴士
水波蛋的做法:水面有气泡,微微沸腾状态,小火,放进鸡蛋后1分钟,关火,闷4分钟,时间刚刚好。