超简单的早餐！自制有营养的三明治

超简单的早餐！自制有营养的三明治的做法与步骤

1. 第1步.

   先来杯豆浆提提神。

   
2. 第2步.

   白煮蛋冷水下锅煮5分钟后泡锅里3分钟，趁煮蛋空隙把吐司切边后再切长条、火腿切丁。

   
3. 第3步.

   4颗白煮蛋加3勺沙拉酱、火腿丁，搅拌均匀。

   
4. 第4步.

   吐司边均匀沾上鸡蛋液

   
5. 第5步.

   少许油翻炒至香脆，趁热撒上白砂糖

   
6. 第6步.

   等灯登邓！早餐就这么愉快的搞定了！

   
7. 第7步.

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