心太软(糯米红枣) 与 枣泥核桃酪

心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪

心太软(糯米红枣) 与 枣泥核桃酪的做法说明

红枣历来被认为是补气养血的佳品,还很适合与核桃等食材搭配,做成甜品或汤羹。心太软是很受欢迎的甜品,红枣和糯米一起煮,香甜软糯;而另一道枣泥核桃酪入口顺滑,润肺健胃,很是滋补。今天我们邀请了私房小馆越食的创办人Ellen教你做这两道小点心。


1 心太软:红枣 6-8枚、糯米粉 45克、冰糖 100克、水 300克
2 核桃酪:红枣 120克(枣泥100克)、糯米 80克、大核桃 80克、水 适量、蜂蜜 适量

心太软(糯米红枣) 与 枣泥核桃酪的食材和调料

#心太软
红枣6-8枚
糯米饭45克
100克
300克
#枣泥核
红枣120克,枣泥100克
糯米80克
大核80克
适量
蜂蜜适量

心太软(糯米红枣) 与 枣泥核桃酪的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先将红枣洗净,用刀划开红枣侧面,不要切断枣身,取出枣核;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    糯米粉加温水揉成面团后,切成跟红枣长短相当的小段;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将切段的糯米塞进红枣内,做出心太软的雏形;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接着熬制糖水,在奶锅中放水和冰糖,熬至溶化;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冰糖跟水的比例大约1:3,等糖水煮沸后放入红枣;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    中小火慢煮5分钟,糖水的气泡会从大变小,越来越细密,这时候红枣也显得饱满油亮, 此时可以关火,心太软就做好了。

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    二、枣泥核桃酪 糯米、核桃仁要提前用温水泡开,备用。红枣放入水中煮至软烂,等汤水变红就可以捞出过;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    先滤出枣水,然后用不锈钢网筛一点点筛出枣泥,形成枣泥水,备用;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将泡好的糯米连水倒入料理机,打碎,再加入核桃仁,一起打成浆;

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把打好的糯米核桃浆、和枣泥水倒入奶锅中,开火煮至沸腾,核桃酪就完成了。

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    关火后可加少许蜂蜜调味,吃起来会更加顺滑。最后再撒一点核桃碎,增加口感和香味。

    心太软(糯米红枣) 与  枣泥核桃酪的做法步骤 第11步

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