轻晚餐:清炖豆腐蔬菜

轻晚餐:清炖豆腐蔬菜的做法说明
晚上不大饿的时候,吃一碗清炖蔬菜豆腐,又饱腹,又营养。
轻晚餐:清炖豆腐蔬菜的做法与步骤
- 第1步.
萝卜土豆切滚刀块
- 第2步.
豆腐切拇指宽条
- 第3步.
白菜小油菜洗净手撕成条
- 第4步.
芹菜带叶切碎
- 第5步.
胡萝卜土豆豆腐一切炖15分钟,放入大白菜炖5分钟,然后放入小油菜1分钟。放入盐少许,出锅撒上芹菜末,滴几滴香油。
- 第6步.
出锅滴几滴香油
小贴士
如果用香菜末代替芹菜末也很美味。
猜你喜欢的菜谱
减肥蔬菜沙拉(晚餐)豆腐脑的做法:超市里盒装的内酯豆腐,打开盒放在碗里蒸,然后做豆腐脑的卤汁(虾仁、蘑菇丁加水,加入海鲜酱油、稍许盐,开锅后打入鸡蛋液,用水淀粉勾芡做成浓汁)豆腐蒸好后,倒出多余汤汁,浇上卤汁,一碗干净卫生,营养丰富的豆腐脑就做成了。美味减肥餐系列--15分钟中晚餐蔬菜沙拉蔬菜沙拉懒人版晚餐【Aries的晚餐】泰式咖喱蔬菜满足胃口的减肥蔬菜汤 晚餐版本林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜,早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜林云志减肥增肌餐14-蒜蓉青菜快手家常菜早餐午餐晚餐绿色蔬菜减脂健康好好吃豆腐:虾仁豆腐蒸蛋羹+纳豆和风小菜+梅子酒~成本不超过20元的两人晚餐