靈芝切片，石斛略微清洗
所有材料冷水入鍋2小時即可
苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！石斛麦冬炖瘦肉五指毛桃靈芝煲雞石斛炖瘦肉汤🍃花胶石斛炖瘦肉🍃石斛麦冬西洋参螺片煲乌鸡瘦肉石斛麦冬炖瘦肉汤瘦肉石斛花胶汤石斛炖瘦肉
