水汆莲藕肉丸子

水汆莲藕肉丸子

水汆莲藕肉丸子的做法说明

简单,适合便当,莲藕养颜,水汆更健康

水汆莲藕肉丸子的食材和调料

精瘦肉馅500克
400克
生粉15克
面粉25克
50克
25克
料酒,,盐酒可多点儿,和盐2:1
70克
一次性手套可以没有

水汆莲藕肉丸子的做法与步骤

  1. 第1步.

    莲藕切片,切丝,切末

    水汆莲藕肉丸子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱姜切末

    水汆莲藕肉丸子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱,姜,料酒,盐倒入肉馅中,分多次少量加入清水,顺一个方向搅拌均匀

    水汆莲藕肉丸子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拌好的肉馅儿静置20分钟入味儿,同时烧一锅水。将肉馅儿和藕末儿混合,沿刚才的方向搅拌均匀

    水汆莲藕肉丸子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水大开,带上手套,用一只手挤丸子,边挤入锅,边用勺子推锅底,防止沾锅

    水汆莲藕肉丸子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    丸子浮出水面,出锅。 做出来的丸子有两碟,一碟冻起来,带饭的日子加点儿酱油,或者红烧一下加个荤菜。一碟做个汤,立马下肚了😄

    水汆莲藕肉丸子的做法步骤 第6步

小贴士

1.顺一个方向搅拌是为了上劲儿,丸子不容易裂开
2.水大开再下丸子
3.挤丸子时,手先松后紧,丸子更圆。这步我还要加强练习😉

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