无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼

无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼

无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼的做法说明

健康无负担的早餐、零食之选

无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼的食材和调料

桂格燕麦蓝色装200g
香蕉1-2根,看大小
巴旦木蔓越莓若干

无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼的做法与步骤

  1. 1.

    燕麦片用料理机打成粉

  2. 2.

    香蕉压烂,与燕麦粉搅匀,不粘手即可

  3. 3.

    最后加入燕麦片一小把、蔓越莓、巴旦木若干,用来增加口感。

  4. 第4步.

    烤盘铺油纸,分12份,用勺子压成饼状

    无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤箱预热200度,上下火160度烤15分钟,反面下火160度5分钟。反面,纯粹我为了两面上色好看,😹😹😹

    无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品

    无油无糖蔓越莓巴旦木仁香蕉燕麦饼的做法步骤 第6步

小贴士

根据自己烤箱温度、时间适度调控。

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