麻辣烫(自制简易版)

麻辣烫(自制简易版)

麻辣烫(自制简易版)的做法说明

减肥是女生永久的话题,一个人吃饭的时候,晚餐我都会做这样的简易麻辣烫,丰富的蔬菜补充维生素,酱料以腐乳、芝麻酱和辣椒为主,腐乳是发酵豆制品,营养丰富,芝麻也是好东西,辣椒促进新陈代谢,整餐填饱肚子,好吃不胖哦~别再考虑什么难以下咽的水煮菜啦~

麻辣烫(自制简易版)的食材和调料

羊肉汤或清加点生抽
腐乳一块
芝麻一勺
油泼辣椒半勺
花椒粉可以不要
各种蔬菜
主食我会选择年糕或面条

麻辣烫(自制简易版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把各种蔬菜煮在汤里,难熟的先煮。

    麻辣烫(自制简易版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把所有调料放在碗里,舀一大勺煮沸的汤进去,调料都搅开。

    麻辣烫(自制简易版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    可以吃啦,建议夹菜出来蘸着吃,这样汤比较干净,还可以喝,且蘸料倒进去会被汤汁冲淡,味不够,此外万一煮多了吃不完,干干净净好保存。

    麻辣烫(自制简易版)的做法步骤 第3步

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