考伯色拉孕妇改良版
考伯色拉孕妇改良版的做法说明
因为孕妇不适合吃生冷蔬菜 我的蔬菜稍微水煮了一下 不是ddp可以跳过这个步骤
考伯色拉孕妇改良版的做法与步骤
- 第1步.
黄瓜切丁 沸水里滚半分钟
- 第2步.
整个番茄沸水里煮2分钟
- 第3步.
拿出后番茄皮可以轻易撕去 然后切块放入盘中 记得因为是煮过一定要把熟水倒掉
- 第4步.
放煮熟的鸡蛋虾仁若干 虾仁也可以用鸡胸肉代替
- 第5步.
最后上色拉酱 完成 简单方便
小贴士
可以用鸡胸肉代替虾肉 有的话还可以放点大核桃肉 最后记得原料和盘子要去掉多余水份
