取一杯酸奶
取一个猕猴桃,切两半,用勺子挖出肉
搅拌在一起,可放些坚果,营养更丰富哦
酸甜可口,美容减肥的甜品
减脂增肌早餐-130820-松茸乌鸡汤,杂粮馒头,鲜榨苹果猕猴桃汁,桃子减脂增肌早餐-130825-胡萝卜炖乌鸡,微波炉蒸烤红薯,猕猴桃猕猴桃搭甜乳酪减脂增肌早餐-130828-微波炉版韩式拌饭,猕猴桃青苹果汁减脂增肌早餐-130920-微波炉版彩椒鸡翅根盖饭,山竹、猕猴桃,哈密瓜汁减脂增肌早餐-130921-西葫芦鸡蛋锅贴,猕猴桃,梨,牛奶猕猴桃果酱vs猕猴桃果茶猕猴桃蟹棒沙拉+猕猴桃沙拉酱猕猴桃饼干(黄心猕猴桃/其实有点像香蕉)