孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒
孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的做法说明
伺候孕妇，伺候产妇。每家的规矩都不一样，我们家比较严（shi）谨（duo）
我们家是不能吃葱姜蒜，不能吃红豆红糖红枣桂圆，不能吃海鲜发物，不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜不吃香菜。
我成家后不常做菜了，但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀，
我只能重出江湖，自创菜谱。
我相信带着枷锁跳舞，才是实力的表现，
今日呈上----不能加葱姜蒜酒的河鲫鱼汤
孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的做法与步骤
- 1.
鱼要洗干净 腮内无积血 腹内无黑膜 洗完后稍稍晾干鱼皮
- 2.
热锅凉油 整鱼下锅煎到变色 翻面再变色
- 3.
不要降温，倒一小勺酒酿的汁，锅温度最好能在锅里起火一下。
- 4.
加热水，稍炖煮后加两勺牛奶和木鱼花，加盐调味
小贴士
我盗图的~侵删~~
下次做的时候记得拍照
