高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨

高蛋白快手早餐-烤豆腐披萨的做法与步骤

1. 1.

   蔬菜切碎，豆腐搅烂，拌入少许味增

2. 第2步.

   把1放入披萨盘，上面铺上香菇，青红椒，撒入披萨粉，罗勒，黑胡椒，也可以再打个鸡蛋撒上去。早上180度烤20分钟。我怕胖没敢加芝士，估计再加个芝士更好吃。