宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼

宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼

宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的做法说明

宝宝对蛋清过敏,所以蒸蛋只选择蛋黄部分。一岁以上宝宝可以添加蛋清,适量酱油或者盐。

宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的食材和调料

蛋黄2个
香菇3朵
胡萝卜1小段
葱白小拇指那么多
牛肉多少随意
适量

宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材用刀剁碎,还是一样,不要用辅食机,打成泥就没口感了,磨牙期的宝宝要锻炼咀嚼能力了。葱是为了调味遮腥,可不加。

    宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛肉多少随意,我这照出来显多其实只有一小块。肉馅我都是自己剁的,外面买的不放心。

    宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    全部食材搅拌均匀,我自己按照1:1的比例加水。(全部食材加起来与水的比例是1:1)热水开锅后,隔水蒸8分钟即好。

    宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大宝宝可以加盐或者酱油,不满一岁的加香油就够味了。其实可以加点马蹄会更好吃的。胡萝卜稍微炒一下会更好,我偷懒直接剁碎上锅蒸了。

    宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼的做法步骤 第4步

小贴士

比例1:1,比例掌握好蒸蛋会更嫩喔!

美食资讯

宝宝辅食之蛋黄蒸肉饼相关菜谱大全