宝宝辅食之菜心三文鱼粥

宝宝辅食之菜心三文鱼粥

宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法说明

宝宝8个半月大了,总想着换着花样给宝宝吃做好吃的,每天除了鱼汤炖蛋、米粉,好像都快吃腻了,这次加了三文鱼肉给宝宝做菜粥,希望宝宝爱吃

宝宝辅食之菜心三文鱼粥的食材和调料

菜心一个
鱼汤一碗
胡萝卜适量
三文鱼肉适量
大小米一小把

宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    早晨煮好鲫鱼汤,半上午的时间给宝宝炖蛋,剩下的鱼汤正好拿来给宝宝做粥

    宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大米和小米洗好待用

    宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    菜心切切碎

    宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    三文鱼上锅蒸熟,鱼肉用筷子拨散

    宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    先煮大小米和胡萝卜丁,快好的时候加入菜心碎和鱼肉,全程20-30分钟,看你煮的量大小

    宝宝辅食之菜心三文鱼粥的做法步骤 第5步

小贴士

可以用搅拌棒打成泥再给宝宝吃会更好下咽

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