万用煎鳕鱼(茄汁口味)

万用煎鳕鱼(茄汁口味)

万用煎鳕鱼(茄汁口味)的做法说明

此配方的鳕鱼煎好后可以加入不同口味的酱汁,随你喜欢!

万用煎鳕鱼(茄汁口味)的食材和调料

鳕鱼3片
适量
胡椒粉适量
黄油(淋汁)一小块
柠檬(淋汁)3片
(淋汁)一小勺
以下是茄汁
小番茄俩或大番茄1个
番茄酱适量
白醋1汤匙
一小勺
少许或不加
白开一汤匙

万用煎鳕鱼(茄汁口味)的做法与步骤

  1. 1.

    将鳕鱼解冻,擦干水分,在鱼肉两面均匀撒上盐和胡椒粉,腌制15—20分钟。建议做饭时先腌制,然后弄其他的菜去吧,最后煎鱼。

  2. 2.

    这时候将一小块黄油,白糖放在一小锅子里,将柠檬挤汁,放在一起。备用。

  3. 3.

    将番茄切丁,把糖、醋、白开水放小碗调匀备用。

  4. 4.

    将不粘锅烧热,放入油,煎鳕鱼,中火。每面煎制2-3分钟。根据鱼的厚度来调整煎制的时间。煎熟的鱼肉很容易用筷子戳开。

  5. 第5步.

    煎鱼的同时制作淋汁:将步骤二的黄油柠檬汁白糖混合物烧热,在鳕鱼装好盘后淋在上面。也可以加少许葱花点缀。

    万用煎鳕鱼(茄汁口味)的做法步骤 第5步
  6. 6.

    这时候你叫上你喜欢的酱汁,如海鲜汁,黑椒汁等。我今天制作的是番茄汁。

  7. 7.

    将刚才煎鱼的锅擦洗干净,放一点植物油烧热,倒入蕃茄丁。翻炒。炒至番茄软烂,加入糖醋汁、番茄酱翻炒均匀即可。将炒好的番茄酱汁浇在鳕鱼上,酸酸甜甜很下饭!

美食资讯

万用煎鳕鱼(茄汁口味)相关菜谱大全