红枣枸杞银耳汤
红枣枸杞银耳汤的做法说明
寒冷的冬季，回家喝碗暖暖的银耳汤瞬间觉得冬天也可以这么温暖。银耳、红枣、枸杞都具有补气补血功效，女士常喝更是美容养颜的佳品。反正我是离不开它，所以才能做个美厨娘！
红枣枸杞银耳汤的做法与步骤
- 第1步.
取银耳在水中泡发（冷热水都可，大概两小时左右）而后把银耳撕成小块，黄色的根部要去掉。
- 第2步.
红枣泡20分钟后去核儿，撕成小块。
- 第3步.
所有的材料！😄
- 第4步.
把银耳放到锅中大火煮30分钟后，红枣枸杞下锅转小火慢炖1个小时。
- 第5步.
冰糖下锅再炖半小时后就可以出锅了，暖心暖胃！
小贴士
银耳的黄色根部发硬，所以记得去掉。红枣如果不去核儿会略发苦，尽量撕开。由于我是生理期所以红枣放的有点多，平时吃的话放10个左右就可以了！😄
