将原材料切片备用
将鱿鱼足放入沸水中,半熟后捞出
锅中放入少许油,将胡萝卜等配料放入锅中炒至8成熟,加入鱿鱼足
将辣酱和豆瓣酱加入后翻拆均匀,用水淀粉勾芡,出锅
炝炒鱿鱼丝,爱吃鱿鱼的过来看!【微体兔菜谱】爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼炒鱿鱼&鱿鱼盖饭爆炒鱿鱼(酱爆鱿鱼)爆炒鱿鱼,简单好做的爆炒鱿鱼鱿鱼炒泡菜,泡菜炒鱿鱼麻辣爆炒鱿鱼(炒得干的鱿鱼超入味超有层次感)酸菜炒鱿鱼(附鱿鱼处理方法)跟烤鱿鱼一样好吃的炒鱿鱼