鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱

鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱的做法说明
4人份
鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱的做法与步骤
- 1.
把鹰嘴豆大的透明外皮剥掉,浸泡鹰嘴豆的水留下备用
- 2.
将鹰嘴豆,浸泡鹰嘴豆的水,蒜,芝麻酱,半个柠檬的汁和橄榄油放入杯中,用搅拌机将杯中食材搅拌成酱,按自己口味调酸度,如果喜欢芝麻味可以多放点芝麻酱
- 3.
把黄瓜瓜丝放在筛子里,上面撒上一勺海盐,放置5min,然后挤出黄瓜多余的汁,用纸吸干
- 4.
黄瓜吸干水分后放入小碗,加入酸奶,黑胡椒,1小匙橄榄油,孜然粒和甜椒粉。搅匀后包上保鲜膜放入冰箱至少1小时
- 5.
把西芹和胡萝卜切条,饼切适中大小的小块。鹰嘴豆酱淋上橄榄油,撒上几个鹰嘴豆,甜椒粉和孜然粒