酸甜果仁田七

酸甜果仁田七

酸甜果仁田七的做法说明

田七焯水之后口感很好,本身没有特别的味道,用果仁提一下味,真是很香又爽口啊。

酸甜果仁田七的食材和调料

田七满满一盘
花生20粒
2颗核
橄榄油1.5汤匙
香醋1茶匙
食盐1/2平勺
绵白糖2平勺
香油3滴

酸甜果仁田七的做法与步骤

  1. 第1步.

    田七洗净,焯水,切小段。 水快开的时候就加入田七,不盖锅盖,一烧开马上捞出来过凉水。焯水之后一盘田七会缩成半盘的样子。

    酸甜果仁田七的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    果仁略微砸碎成1/4颗花生仁这么大。可以在烧热的锅上加热一下,不用放油,干崩。

    酸甜果仁田七的做法步骤 第2步
  3. 3.

    调汁 盐和白糖加入橄榄油里搅匀。再加入醋和香油,与切好的田七在碗里拌匀。

  4. 第4步.

    造型 拌好的田七和果仁装在碗里压实,倒扣在盘子上。

    酸甜果仁田七的做法步骤 第4步

小贴士

1.如果想要好看的造型,果仁要碎一点,量要比田七少。
2.盐是提味的,最好的效果是有不易觉察的咸。如果尝到咸,会遮住果仁的味道。

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