红枣桂圆红豆粥
红枣桂圆红豆粥的做法说明
红豆祛湿，桂圆和红枣益气补血，是冬天很适合的饮品
红枣桂圆红豆粥的做法与步骤
- 第1步.
200g红豆泡水
- 第2步.
红枣去核切开待用
- 3.
干桂圆剥皮备用
- 4.
枣子和红小豆一起泡4小时，让豆子和枣子吸足水分
- 5.
4小时之后，把泡枣子和豆子的水倒出，换新水煮开
- 6.
待枣子和红豆煮沸，放入剥好的干桂圆
- 第7步.
待红枣，桂圆，红小豆煮沸之后转小火煲一小时即可
小贴士
红豆和枣子泡四小时是为了让红豆易煮烂，枣子更快的煮出味道
枣子，桂圆和红小豆以及就有甜味，所以不喜甜就可以不用加糖了，如果需要加糖，红糖的口味优于白糖
