简易营养三明治

简易营养三明治

简易营养三明治的做法说明

我的菜谱都是简易食谱~我本身比较懒,自己在家不想做复杂的饭,就喜欢做些简单的解馋

简易营养三明治的食材和调料

面包6片
火腿6片
芝士片4片
鸡蛋2个
蛋黄酱若干

简易营养三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有食材。面包片,火腿片,芝士片,鸡蛋液,蛋黄酱

    简易营养三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    火腿片放在开水中稍微一焯,可以把火腿煮熟,并去除油分。

    简易营养三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    摆放顺序:面包(蛋黄酱)➕芝士➕火腿➕面包(蛋黄酱)➕芝士➕火腿(不喜欢蛋黄酱可以换成别的,比如花生酱)

    简易营养三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鸡蛋打成蛋液,把整个面包组合放进蛋液里

    简易营养三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅中倒油烧热,把裹好蛋液的吐司放在锅里煎熟

    简易营养三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    表面,底面都均匀煎熟就完成了

    简易营养三明治的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    为方便实用,把吐司切成4块,可以在表面撒上白糖

    简易营养三明治的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    如果觉得口味偏淡,可以涂抹番茄酱!

    简易营养三明治的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    芝士融化后更好吃!早餐不知道吃什么就来做这个吧!

    简易营养三明治的做法步骤 第9步

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