一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞

一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞

一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法说明

香菇芹菜猪肉饺
芹菜是高纤维的食物,可促进肠道蠕动,预防便秘,还能预防高血压和动脉硬化。
Tips:
1.请选择新鲜香菇,因为水分足,口感润滑,香味不强烈,不抢芹菜的气味。
2.芹菜含草酸,必须焯水后再食用,有益健康。

一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的食材和调料

芹菜 香菇
金针菇 鸡蛋
盐 料酒 橄榄油

一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    分别切碎

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把肉切碎放入鸡蛋 加入盐 料酒 橄榄油 朝一个方向搅拌2min

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备好饺子皮 准备包饺子

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取一张饺子皮,将饺子馅放入中央位置,对折,用手将饺子俩边打褶按紧至不露馅;

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    包好饺子准备下锅:烧开一锅水,下入新鲜包好的饺子,用铲子背轻轻推动饺子,防止粘锅底,再次滚开后冲入一碗冷水,反复三次,饺子浮出水面捞出即可

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    制作配汤:把洋葱、香菇、香肠放入锅中翻炒3min,倒入牛奶,中火煮5min即可,出锅装盘后撒点黑胡椒

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    尽情享用吧!

    一场来自芹菜和香菇的文艺碰撞的做法步骤 第8步

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