全天然小零食——地瓜干

全天然小零食——地瓜干

全天然小零食——地瓜干的做法说明

小时候的味道,软软糯糯,甜蜜沁香,虽然市面上也有卖,但是还是自己做的比较好吃,而且放心,做好看电视的时候吃,健康食品,不怕发胖

全天然小零食——地瓜干的食材和调料

地瓜若干

全天然小零食——地瓜干的做法与步骤

  1. 1.

    烧热蒸锅,把地瓜放蒸层上蒸(若想节省时间可以切成几块蒸)

  2. 2.

    半个小时左右,用筷子戳一下,若是都软了就可以了(具体时间自己掌握喔,但是时间别太久,不然太烂了不好切┑( ̄Д  ̄)┍)

  3. 3.

    地瓜滤干水分,放凉,然后剥皮,切成条状

  4. 4.

    有条件就平铺,盖块纱布,放太阳下晒干,没太阳就烤箱里,六十度慢慢烤干(还是晒干的比较好吃啦,虽然很费事,要晒好几天︿( ̄︶ ̄)︿)

小贴士

蒸地瓜蒸到刚好戳得动没有脆脆的夹生,这样最后晒出来的地瓜干口感会更糯,最后晒制的火候就看个人喜欢了,喜欢硬一点的就多晒一下。(我比较喜欢软一点的,而且边晒边吃,最后晒好只剩一点了━┳━ ━┳━)

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