【拜托了冰箱中国版】爱你九久—安老师
【拜托了冰箱中国版】爱你九久—安老师的做法说明
安老师为泰妍做的一道水果餐，又好吃又健康，美美哒
【拜托了冰箱中国版】爱你九久—安老师的做法与步骤
- 第1步.
豆腐切块加入蜂蜜、巧克力酱、包饭酱、蓝莓酱、苹果块、酸奶用搅拌机打成汁
- 第2步.
将鸡肉切片放入保鲜袋中加入酸奶、蜂蜜、胡椒粉、盐揉搓均匀后放入水中低温慢煮
- 第3步.
草莓蒂洗净后用蜂蜜搅拌均匀放入盘中，用喷枪加热。
- 第4步.
将苹果块、草莓块、鸡肉、蓝莓蒂依次摆入盘中即可
- 第5步.
这一盘爱你久九做好啦
猜你喜欢的菜谱
【拜托了冰箱中国版】第二季第四期姚伟涛菜谱：你还要我怎样
【拜托了冰箱中国版】第二季第五期胡莎莎菜谱：女总裁沙拉
【拜托了冰箱中国版】第二季第五期黄研菜谱：送来佳茗似佳人
【拜托了冰箱中国版】第二季第六期胡莎莎菜谱：包你满意
【拜托了冰箱中国版】第二季包贝尔菜谱：田树-玉碗盛来琥珀光【拜托了冰箱中国版】第二季刘昊然菜谱：姚伟涛-健康能量棒【拜托了冰箱中国版】第二季刘昊然菜谱：刘恺乐-贵族范儿【拜托了冰箱中国版】第二季宋智孝菜谱：黄研-SAKURA之美【拜托了冰箱中国版】第二季宋智孝菜谱：安贤珉-I am your fans fans 粉丝【拜托了冰箱中国版】第三季谢娜菜谱：古志辉-香醋汁凤凰牛卷【拜托了冰箱中国版】第三季谢娜菜谱：黄研-Better Lady【拜托了冰箱中国版】第三季蔡康永菜谱：安珉贤-天外之音【拜托了冰箱中国版】第三季蔡康永菜谱：戴龙-正宗潮州酸辣拌面
