日式香菇水蒸蛋

日式香菇水蒸蛋

日式香菇水蒸蛋的做法说明

比起煎蛋,水蒸蛋总是最营养,因为没有加任何的油,也适合当做减肥餐来吃…我这个料理是依旧吃日本料理的水蒸蛋味道去做的,感觉还挺成功的…

日式香菇水蒸蛋的食材和调料

鸡蛋两粒
香菇2~4朵【随自己喜欢】
温水80~100ml【适量】
一撮【适量】

日式香菇水蒸蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇浸泡后切片,鸡蛋打散至淡黄色

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入温水,搅拌均匀

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用过滤网将蛋液过滤2次

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过滤两次后就这样啦~没有泡泡了~

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将一半的香菇先放入碗里,加入一半的蛋液

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里的水放一半,然后用大火煮滚

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮滚后,将蛋液的碗放入锅里,盖上盖子用大火蒸3~4分钟

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    等到第一层的香菇水蒸蛋微凝固后,再将所有的香菇和蛋液倒入碗里,继续蒸10分钟

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    噹噹噹,这就是黄黄滑滑的的水蒸蛋啦~

    日式香菇水蒸蛋的做法步骤 第9步

小贴士

①蛋液蒸至固体就行,不一定要依旧时间【可以用叉子轻戳】
②懒惰或时间不足的童鞋可以一次性将所有东西混合,放入锅里蒸【12分钟】
③喜欢葱花,酱油的也可以加入一些

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