酸奶红薯

酸奶红薯的做法与步骤

1. 1.

   把红薯蒸熟 去皮或者不去皮蒸都可以 个人喜欢不去皮蒸熟

2. 2.

   熟后把红薯去皮 用勺子压成泥

3. 3.

   把红薯泥压成喜欢的形状哈哈哈

4. 4.

   把酸奶淋在表面 再加坚果

5. 第5步.

   代餐是只吃这个当正餐 如果是点心的话 就再少一点地瓜哈 我用的是普通地瓜～