羊肉粉丝汤

羊肉粉丝汤

羊肉粉丝汤的做法说明

羊骨为牛科动物山羊或绵羊的骨骼,骨质中含有大量的无机物,磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,有补肾壮骨,温中止泻之功效。

羊肉粉丝汤的食材和调料

羊骨500克
粉丝100克
白菜50克
料酒
胡椒粉

羊肉粉丝汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊骨对半切开,入凉水锅中,加料酒、焯水后洗净备用。白菜洗净切丝儿备用。

    羊肉粉丝汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    砂锅中下入羊骨头,加葱段、姜片,加入大半锅清水。

    羊肉粉丝汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火烧开后转中小火慢炖1小时。

    羊肉粉丝汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    转大火,加入粉丝,调少许盐、胡椒粉,煮5分钟。

    羊肉粉丝汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下入白菜,再煮5分钟即可。

    羊肉粉丝汤的做法步骤 第5步

小贴士

挑选羊骨时最好选择骨结哪里,因为哪里的肉是活动肉,炖出来的排骨汤会更好喝,特别是带有蹄筋的。还要看羊骨是否新鲜,骨头内是否微微呈现出粉红色,骨质够不够硬,再闻一闻看是否有异味。

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