喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！
喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！的做法说明
党参有特殊香气，味微甜。主要功效是补气。煮粥的时候放点党参和菊花进去，温和滋补，非常适合秋冬季养生。有疏肝健脾的功效。
春节快到了，每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛!难免多吃油腻，也会多喝几杯，抽烟喝酒对肝脾不好，来碗此粥。
喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材，可以先把党参用温水泡2小时，党参切段。
- 第2步.
把提前淘好的大米倒入锅中。
- 第3步.
把切好的党参倒入锅中。
- 第4步.
把菊花放入锅中。
- 第5步.
倒入适量的清水。
- 第6步.
小火煮至参烂粥稠，临吃时可以加入少许红糖。味道会好好的哟～
