杏鲍菇莴笋炒鸡丁

杏鲍菇莴笋炒鸡丁

杏鲍菇莴笋炒鸡丁的做法说明

杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是集食用、药用、食疗于一体的食用菌新品种,营养价值很高。因肉质肥嫩,很适合炒食。搭配莴笋和鸡丁,轻松做出一道色香味俱全的美味。

杏鲍菇莴笋炒鸡丁的食材和调料

杏鲍菇 3个 鸡腿肉 1个
莴笋1个 胡萝卜1个
3片 2瓣 蚝油 20克
生抽 15毫升 料酒 15毫升
及盐 适量

杏鲍菇莴笋炒鸡丁的做法与步骤

  1. 1.

    鸡腿肉洗净切丁,加入生抽料酒、白胡椒粉拌匀腌制20分钟。

  2. 2.

    杏鲍菇洗净切丁,胡萝卜切丁,莴笋洗净切丁;蒜切末,姜去皮切末;

  3. 3.

    热油锅,爆香姜、蒜,下鸡肉快速翻炒至表面微上色;

  4. 4.

    加入杏鲍菇、莴笋,快速翻炒至莴笋翠绿;

  5. 第5步.

    加入蚝油、糖和盐翻炒均匀至蔬菜完全熟透,出锅即成。

    杏鲍菇莴笋炒鸡丁的做法步骤 第5步

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