空气炸锅版-照烧汁烤小甘蓝

空气炸锅版-照烧汁烤小甘蓝

空气炸锅版-照烧汁烤小甘蓝的做法说明

最近美式餐馆里的新秀-照烧汁烤小甘蓝
脆脆的外皮加上照烧汁的调味,好吃的停不下来~ 而且多吃也不用担心发胖 吼吼~
用空气炸锅15分钟搞定~~

空气炸锅版-照烧汁烤小甘蓝的食材和调料

小甘蓝适量
适量
适量
照烧汁适量

空气炸锅版-照烧汁烤小甘蓝的做法与步骤

  1. 1.

    把小甘蓝洗净对半切开,放入空气炸锅

  2. 2.

    加适量油和盐,开动炸锅

  3. 3.

    炸十分钟左右开始外皮有些焦焦的时候加入照烧汁。如果是很稠的照烧汁可以再晚一些放。

  4. 4.

    达到自己喜欢的脆度时候就可以出锅了~

小贴士

出锅后撒点芝麻杏仁碎之类的口感会更丰富哦~也不一定要用照烧汁,各种口味大家自己随意发挥吧😁

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