无油版低卡蘑菇烩

无油版低卡蘑菇烩的做法说明
晚上吃的清淡点,来个蘑菇汤~~
无油版低卡蘑菇烩的做法与步骤
- 第1步.
把千页豆腐加水及适量酱油煮到收汁入味
- 第2步.
加适量开水加浓汤宝和海带煮大概2~3分钟
- 第3步.
加入蘑菇和豆芽再煮3分钟
- 第4步.
大功告成~~~啦啦啦~~~热腾腾又美味又不怕胖的蘑菇汤OK了
小贴士
千叶豆腐一定要入味才好吃奥~~不怕胖的可以先用油煸炒下
晚上吃的清淡点,来个蘑菇汤~~
把千页豆腐加水及适量酱油煮到收汁入味
加适量开水加浓汤宝和海带煮大概2~3分钟
加入蘑菇和豆芽再煮3分钟
大功告成~~~啦啦啦~~~热腾腾又美味又不怕胖的蘑菇汤OK了
千叶豆腐一定要入味才好吃奥~~不怕胖的可以先用油煸炒下