香蕉玉米饼(无糖无油)

香蕉玉米饼(无糖无油)的做法说明
香香的粗粮饼
香蕉玉米饼(无糖无油)的做法与步骤
- 第1步.
香蕉用叉子压成泥,也可以保留一些颗粒增加口感,玉米面、盐、肉桂粉倒一起,混合过筛备用。
- 第2步.
鸡蛋全蛋和蛋清滴几滴柠檬汁去腥,搅拌均匀,倒入酸奶再次搅拌均匀,然后全部倒入筛好的粉类里面搅拌均匀。
- 第3步.
平底锅烧至温热,转最小火,舀一勺倒入平底锅中间,然后等着就好了,不要转动锅子。
- 第4步.
直到面糊上出现很多小气泡,开始翻面,再煎1分钟即可,煎好的玉米饼呈金棕色。
小贴士
吃的时候可以倒一点蜂蜜呀~果酱呀~或者直接吃也是极好的~又健康又低脂~