暖宫汤
暖宫汤的做法说明
体寒的人过冬真的是格外的辛苦 每天都在手脚冰凉中度过 说是暖宫汤其实也就是因为姜的原因 所以喝完之后会觉得胃暖暖的 坚持的话还是会有改善 #寒冷的日子里的一碗热汤
暖宫汤的做法与步骤
- 第1步.
姜切丝 最好放多一些不过味道有些冲 看个人喜欢 也可以用糖姜 效果没那么好 煮完最好吃掉
- 第2步.
红枣洗干净撕碎 去核 一般五颗左右 倒进锅里
- 第3步.
枸杞洗干净倒进去 加红糖 有胡椒的也拍进去 我不喜欢太甜所有没加红糖 本身红枣也有甜味
- 第4步.
蔓越莓 对女生比较好 味道酸酸的中和了甜
- 第5步.
血糯米要提前泡 不然煮的时候很难熟
- 第6步.
加水 喝多少加多少 开火煮开之后 调小火炖15min就可以了 冬天喝特舒服
小贴士
没什么技术含量 经常想做的可以把材料配好 想喝的时候直接抓一把下锅就行了 冬天注意保暖啊 我已经裹成一个球了
