小清新，西兰花泥

小清新，西兰花泥

小清新，西兰花泥的做法说明

#菁菁食堂#在经历过橘色大便和红色大便之后，给女儿增加绿色VC之王，西兰花泥～

小清新，西兰花泥的食材和调料

西兰花	若干

小清新，西兰花泥的做法与步骤

1.
西兰花取花穗部分，摘掉根部不用
2.
浸泡西兰花，流动水冲洗干净
3.
水里焯熟，放凉水里，待凉了以后搅拌棒打成泥

小贴士

选西兰花一定要选绿色的，花柄短的！给宝宝做辅食切记尽量选取花穗部分。

猜你喜欢的菜谱

西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花（爱上西兰花）小清新，西兰花泥老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈蒜蓉西兰花（白灼西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈宝宝辅食：深藏不露的小清新—西兰花鸡丝饼，外表清新，内容丰富又营养！12M+春日小清新之西兰花肉松饭团辣～老干妈西兰花（当小清新遇到国民“女神”）

美食资讯

随便看看其他菜谱

小清新，西兰花泥相关菜谱大全