苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)

苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)的做法说明
用自制低脂酸奶代替蛋黄酱,无油低脂快手的清爽绿色沙拉!
苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)的做法与步骤
- 1.
苦苣洗净、撕成小片,晾干待用
- 2.
去除核桃仁放在烤箱或平底锅烤出香味,至表面颜色变深取出。
- 3.
搅拌苦苣、核桃仁,加入酸奶、盐、黑胡椒即可
小贴士
自制低脂酸奶可用市售原味酸奶代替
以上为1人份的量
用自制低脂酸奶代替蛋黄酱,无油低脂快手的清爽绿色沙拉!
苦苣洗净、撕成小片,晾干待用
去除核桃仁放在烤箱或平底锅烤出香味,至表面颜色变深取出。
搅拌苦苣、核桃仁,加入酸奶、盐、黑胡椒即可
自制低脂酸奶可用市售原味酸奶代替
以上为1人份的量