熬夜的人要多吃水果
挑一个你喜欢的碗，铺满酸奶
挑你喜欢的水果，切成粒状
猕猴桃从中间切开后，用勺子沿边边转出来，我一般一分钟可以搞定
里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版香醇浓厚的酸奶酪 完胜老酸奶 （不用酸奶机也可以完成）酸奶酸奶 自己做酸奶！酸奶~酸奶~和酸奶~低脂沙拉—蔬果鸡米土司酸奶沙拉沙拉沙拉沙拉沙拉沙拉沙拉沙拉沙拉沙拉 我是兔兔 🐰【炊烟食堂】酸奶的华丽变身！自制简易乳清过滤器（附赠两款酸奶沙拉酱）
