清蒸石斑鱼

清蒸石斑鱼

清蒸石斑鱼的做法说明

石斑,海鱼中当之无愧的王者。它的白鳞黑斑如同一袭龙袍,无一不显示出自己的王者风范。当然,最让人惊叹的还是它低脂肪高蛋白的营养内涵。这道清蒸石斑鱼选取的是千舟渔深海石斑,鲜美将会直接让你的味蕾折服。

清蒸石斑鱼的食材和调料

千舟渔深海石斑1条
适量
香菜适量
适量

清蒸石斑鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    选取千舟渔优质深海石斑鱼,准备其他烹饪原料。

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将石斑鱼去鳞,去鳃,去内脏,清洗干净。

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜切丝,大葱葱白和葱叶分别切丝。

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在石斑鱼鱼背上划出均匀的花刀。

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将石斑鱼放置于盘子当中,姜丝,大葱丝均匀撒在鱼表面。

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    入锅大火蒸制12分钟。

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一道味道鲜美,肉质鲜嫩的清蒸石斑鱼就完成了!

    清蒸石斑鱼的做法步骤 第7步

小贴士

蒸鱼的时候可以在鱼下面加一个筷子,蒸好之后再抽出,这样可以让鱼均匀而更加快速地成熟。

美食资讯

清蒸石斑鱼相关菜谱大全